内功系统是角色成长的核心要素之一，不同内功的威力和效果差异显著。根据游戏设定和玩家实测数据，易筋经、九阳神功、北冥神功、葵花宝典等顶级内功的实战表现最为突出。其中易筋经作为少林至宝，不仅能大幅提升生命与内力上限，其附加的群攻效果在战斗中具有压倒性优势，被公认为综合威力最强的内功。九阳神功则以内力恢复速度和防御加成为特色，适合持久战。北冥神功的吸内特性在对抗高内力敌人时效果显著，而葵花宝典虽需自宫代价，但攻速加成使其成为速攻流首选。
内功威力的评判需结合属性加成、战斗效果和修炼条件。易筋经需通过少林铜人阵挑战获取，对根骨和定力要求极高，但打通经脉后可使内功属性提升50%以上。九阳神功通过主线任务或隐藏事件获得，其内力转化效率比其他内功高出20%-30%。北冥神功在无量山洞事件中触发，吸收敌人内力的比例可达1:1转化率，但需注意内力属性冲突问题。葵花宝典在京城神秘商人处随机刷新，修炼后所有招式速度提升40%，但会永久降低角色根骨值。
从实战角度分析，易筋经的群体伤害范围覆盖敌方全体，配合罗汉拳等基础武功能打出300%伤害加成。九阳神功的护体效果可抵消60%伤害，在对抗BOSS时优势明显。北冥神功在车轮战中表现优异，每回合可吸收敌方30%内力转化为己用。葵花宝典的连击机制允许单回合多次出手，但需搭配高灵敏属性才能发挥最大效果。内功威力还受经脉打通程度影响，任督二脉全通者可使内功效果再提升25%。
修炼优先级建议根据角色培养路线决定。力道型角色首选易筋经，其基础攻击加成与降龙十八掌等外功契合度最高。均衡发展者适合九阳神功，全属性+15的增益能弥补各项短板。内力不足的初期角色可优先获取北冥神功，通过吸收快速形成战力。追求极限输出的玩家可选择葵花宝典，但需承受永久属性惩罚。所有顶级内功均需完成特定事件链，建议提前规划角色属性点分配。
加强版中易筋经的基础伤害从200提升至280，九阳神功新增了灼烧效果。部分隐藏内功如神照经、龙象般若功在特定条件下威力可媲美顶级内功，但获取难度更大。建议玩家在打通奇经八脉后再修炼高阶内功，否则可能触发内力反噬事件。游戏后期可通过自创武功系统将内功特性融入招式，内功的基础威力值将直接影响自创武功的强度上限。
